お子さんがいるなら、尚のこと、忙しい朝の時間に、旦那さんの夜勤明けのご飯を作るのは、大変ですよね。
この悩み、なんとかできないものでしょうか。
主婦歴１５年、旦那は隔週で夜勤がある筆者が、長年悩まされてきたこの悩みから解放された方法をご紹介します。
夜勤明けの旦那のご飯作りたくない！面倒くさい
うちは、隔週で旦那の夜勤があります。
夜勤がある時は、朝子供たちが学校に出る時間帯に帰ってきます。
夜中中起きてずっと働いていたので、旦那的には、朝食べるご飯が夜ご飯の位置付けなんですが、作る方としては、朝。
それはそれは、面倒臭い。できることなら、夜勤明けのご飯は作りたくない。
こっちは朝なんで、適当にパパっと作るんですが、それが続くと、「こっちは夜なんですけど」的なことを言ってきます。（知らんがな）
それこそ新婚の頃は、早く起きて、ちゃんと作ってました。
が、何年も経つと、
- レパートリーに困る
- 作り置きも面倒臭い
- 何を作ればいいのか分からず、考えるのがストレス
- 朝から、晩ご飯並みの食事は作れない
要するに、夜勤明けの旦那のご飯、正直言って作りたくないし、面倒臭いんですよね。
夜勤明けの旦那のご飯どうしてる？
ちなみに、旦那と同じ会社で働くママ友さんたちと、夜勤明けご飯について話したことがあり、皆さんがどんなものを作っているのか、聞いたのですが、その結果はこうでした。
- 前の晩の残り物
- 旦那さんがコンビニなどで買って帰ってくる
- うどんやカップ麺などの軽食
皆さん、新婚さんではなく、うちと同じく結婚して１０年以上経つご夫婦だったんですが、「新婚の頃はちゃんと作ってた、けど今は・・・」と、我が家と同じ回答でした。
奥さんが、お仕事されていたり、お子さんがいたりすると、旦那さんのことは後回しになっちゃうご家庭が多いように感じました。
あなたはどうですか？
ちなみに、うちの場合はどんな感じか、今までやってきたことを並べると
- 前日の晩御飯（朝から揚げたり、焼いたりがかなり面倒。レンチンは嫌がる）
- マック、吉野家、ほっともっとなどのテイクアウト
- コンビニ弁当、スーパーの弁当
- 冷凍ピザ
- 冷凍パスタ
- うどん、焼きそば などの軽食
- カップ麺
- レトルトカレー
- 冷凍食品の弁当（ご飯＋メインのおかず）
このような感じになるんですが、
こう並べてみると、栄養バランス的によろしくないですね・・・。
夜勤をしてくれるおかげで、私たちも生活ができるので、感謝はしています。
そして、しっかり食べて、元気に働いてもらわないと困るわけです。
かといって、
朝から、晩ご飯並みの食事を作るのは、心折れる。できることなら、作りたくない。これが、本音ですよね。
夜勤明けの旦那のご飯作りたくない！どうする？
「夜勤のご飯作りたくない」と検索して、このページに来たということは、なんとかして作りたくないはずです。
これから先もずっと面倒臭いのは嫌ですし、１日でも早く面倒臭いのから解放されたい、楽な方法があるなら取り入れたいですよね。
じゃぁどうするかという話ですが、
うちは、ある方法を取り入れました。
これを取り入れることで、
- 家事を一切しないうちの旦那は、準備から片付けまでするようになりました。
- 夜勤明けのご飯を考えたり、買ったりする手間やストレスからも解放されました。
- 要するに、旦那の夜勤明けのご飯について、完全ノータッチ。
もっと早くやっておけばよかったとも思いますが、昔はなかったので仕方ありません。
もったいぶらずに、早く言えって感じですので、何を取り入れたかというと
冷凍の宅配弁当です。
はい。なんだよって、思いましたよね？
私も、宅配弁当の存在を知ってからも、しばらく興味なかったですし。
ですが、これ、取り入れたことで、
- 夜勤明けのご飯にかかるお金も節約できたし
- 作ったり買いに行ったり、片付ける手間がなくなりました。
- そして、味がね、とにかく美味しいんです。（色々実食しました）
味だけは、食べてみないと分からないんですが、
「これ本当に冷凍！？」って二度見どころか、三度見しちゃうくらい、お店で食べるような美味しさです。
下手したら、お店で食べるより美味しいかも。
スーパーなどで売られている冷凍弁当あるじゃないですか。ご飯とおかずがセットになったもの。あれと比べたら、比べ物にならないくらいのクオリティです。
とにかく、今の冷凍技術、驚くと思います。
で、今、我が家では、夜勤明けの旦那が何時に帰ってこようと、
冷凍庫から、自分が食べたいお弁当を取って、レンジでチン。
一緒に、ご飯も冷凍してあるので、それも解凍して、勝手に食べています。
食べ終わったら、小さくして、そのままゴミ箱にポイで、洗い物も出ません。
うちは、常時、21セットを注文して、旦那の夜勤明けだけではなく、
自分(私)のお昼のお弁当にしたり、休日、子供の昼ご飯として出しています。
よくマクドナルドやほっともっとなどを利用していたのですが、あれ振り返ってみると結構お金かかるんですよね。家族分だと余計に。
しかも、そういうのって、栄養面的にも、あまりよろしくない。
ですが、宅配弁当は、１食で必要な栄養をバランスよく補えます。
これで、家族５人分食べたとしても、マックよりも安いです。
とにかく、この冷凍弁当が、冷凍庫にあるということが、主婦の私のストレスを確実に減らしてくれます。
ちなみに、頼んだからと言って、ずっと頼み続けないということはなく、いらなくなったら、解約も簡単にできますし、休みたい場合も、購入後に入れるマイページから簡単にスキップができます。
次の夜勤明け、一度、出してみてください。
（お皿に盛りつけて出したら、冷凍のお弁当とは気付かないと思います。他のお弁当は、冷凍っぽさが残るものがありましたが、これ＞＞はそういうのがない）
１つだけの注文も、Amazon楽天でできるんですが、超割高なので、それはやめた方がいいかなと。
ちなみに、こちらの公式ページからの注文が、最安値になります。
メニューは自分で選べるんですが、「人気メニューからおまかせ選択」というボタン一つで、勝手におすすめメニューを選んでくれたりもするので、とっても楽ちんです。
支払は、クレジットカード、後払い、Amazonのアカウントをお持ちの方であれば、Amazon payで支払も可能。
お届け日時も選べるので、旦那さんがいない時に指定することもできますね。
とにかく、これがあるのとないのとでは、心の余裕が全然違います！
朝の忙しい時間帯、旦那のご飯作りや片付けに時間を使わなくてよくなったので、その時間にしたいことができます。
というか、もうこれなしでは、夜勤明け耐えられないですね。
